電子レンジW数変換

1. パッケージやレシピに書かれているW数を左側で選びます。
2. パッケージやレシピに書かれている温め時間を左側で指定します。
3. 実際に使う電子レンジのW数を右側で選ぶと、変換後の目安時間が自動で表示されます。

変換後の秒数 = 元のW数 × 元の秒数 ÷ 変換後のW数。電子レンジの加熱効率や食品の状態で差が出るため、短めに加熱して様子を見てください。

• 食品の量、容器、置き方、機種により仕上がりは変わります。
• 冷凍食品や肉・魚などは、中心まで温まっているか必ず確認してください。
• 迷った場合は短めに加熱し、追加加熱で調整してください。